了解你的危險
了解您所在地區的具體風險是應急準備的第一步。對華盛頓州居民來說，這些災害包括地震、海嘯、野火、洪水和極端天氣事件。
「我們希望你們能提前兩週做好準備，」華盛頓州緊急管理部門的霍莉·斯塔克在最近舉行的WA Cares網路研討會上強調。這意味著你們要擁有足夠的物資，以便在災難發生時能夠提前規劃並自給自足兩週。這樣，你們就能在系統恢復正常運作和專業救援到來之前自救。
制定應急計劃
對於在緊急情況下可能有特殊需求的長者來說，制定清晰的計劃至關重要。為自己和親人制定溝通、疏散和團聚計畫。對於有醫療需求的老年人，網路研討會小組建議保留一份書面的藥物清單，並告知公用事業公司家中可能存在的維持生命的設備，以便優先恢復供電。
長期照護機構的特殊考慮
在選擇長期照護機構時，了解其緊急準備方案至關重要。專家小組解釋說，緊急需求因機構類型而異，其中以養老院的標準最為嚴格。
「了解你或你的家人在緊急情況下可能扮演的角色，」社會和衛生服務部住宅護理服務緊急準備協調員理查德·弗里德建議。 “也許你住在設施附近，如果發生停電，你可以為你的家人提供住處。”
WA Cares 如何支援緊急準備
華盛頓州新推出的長期照護計畫 WA Cares Fund 可以為符合資格的工人提供高達 36,500 美元的福利，用於滿足各種長期照護需求，從而支持緊急準備。
福利可用於家居改造，例如安裝扶手和輪椅坡道，以便在緊急情況下提高居家安全。該計劃還涵蓋輔助技術，例如服藥提醒和跌倒檢測系統，這些技術在日常生活受到干擾時至關重要。
最重要的是，WA Cares 幫助老年人居家養老，從而簡化了應急計劃。正如 WA Cares 外展和語言服務負責人 Sebastian Cahe 所解釋的那樣，該項目“旨在幫助人們盡可能長時間地居家養老。這正是我們大多數人都希望做到的，如果我們能獲得此類支持，我們也希望做到。”
透過今天採取一些小的、可行的步驟，老年人及其照護者可以增強他們在緊急情況下有效應對的能力，並具有更大的信心和韌性。
欲了解更多信息，請觀看我們四月份網絡研討會《 WA Cares 對話：老年人的應急準備》的重播