了解你的危险
了解您所在地区的具体风险是应急准备的第一步。对于华盛顿州居民来说，这些灾害包括地震、海啸、野火、洪水和极端天气事件。
“我们希望你们能提前两周做好准备，”华盛顿州应急管理部门的霍莉·斯塔克在最近举行的WA Cares网络研讨会上强调道。这意味着你们要拥有足够的物资，以便在灾难发生时能够提前规划并自给自足两周。这样，你们就能在系统恢复正常运转和专业救援到来之前自救。
制定应急计划
对于在紧急情况下可能有特殊需求的老年人来说，制定清晰的计划至关重要。为自己和亲人制定沟通、疏散和团聚计划。对于有医疗需求的老年人，网络研讨会小组建议保留一份书面的药物清单，并告知公用事业公司家中可能存在的维持生命的设备，以便优先恢复供电。
长期护理机构的特殊考虑
在选择长期护理机构时，了解其应急准备方案至关重要。专家组解释说，应急要求因机构类型而异，其中养老院的标准最为严格。
“了解你或你的家人在紧急情况下可能扮演的角色，”社会和卫生服务部住宅护理服务应急准备协调员理查德·弗里德建议道。“也许你住在设施附近，如果发生停电，你可以为你的家人提供住处。”
WA Cares 如何支持应急准备
华盛顿州新推出的长期护理计划 WA Cares Fund 可以为符合条件的工人提供高达 36,500 美元的福利，用于满足各种长期护理需求，从而支持应急准备。
福利可用于家居改造，例如安装扶手和轮椅坡道，以便在紧急情况下提高居家安全。该计划还涵盖辅助技术，例如服药提醒和跌倒检测系统，这些技术在日常生活受到干扰时至关重要。
最重要的是，WA Cares 帮助老年人居家养老，从而简化了应急计划。正如 WA Cares 外展和语言服务负责人 Sebastian Cahe 所解释的那样，该项目“旨在帮助人们尽可能长时间地居家养老。这正是我们大多数人都希望做到的，如果我们能获得此类支持，我们也希望做到。”
通过今天采取一些小的、可行的步骤，老年人及其护理人员可以增强他们在紧急情况下有效应对的能力，并具有更大的信心和韧性。
欲了解更多信息，请观看我们四月份网络研讨会《 WA Cares 对话：老年人的应急准备》的重播