Pagpaplano para sa Pangmatagalang Pangangalaga

Mahal ang pangangalaga at kakailanganin ito ng 70% ng mga taga-Washington sa isang punto ng kanilang buhay. Narito ang ilang mga mapagkukunan upang matulungan kang magsimula sa pagpaplano para sa iyong mga pangangailangan sa pangangalaga sa hinaharap.

bakit kailangan ng mga tao ang pangmatagalang pangangalaga?

Ang pangmatagalang pangangalaga ay isang hanay ng mga serbisyo at suporta para sa mga indibidwal na nangangailangan ng tulong sa mga gawain ng pang-araw-araw na pamumuhay. Ang pangangailangan para sa pangangalaga ay maaaring pansamantala o permanente, depende sa kondisyon ng tao, at maaari itong ibigay sa iyong tahanan o isang setting ng pangangalaga sa tirahan. Ang pangmatagalang pangangalaga ay hindi pangangalagang medikal at karaniwang hindi ito saklaw ng segurong pangkalusugan o Medicare.

Prolonged illness icon

Pangmatagalang sakit

Ang malalang sakit ay maaaring mangyari sa anumang punto ng buhay

injury icon

Pinsala o kapansanan

Dahil man sa isang aksidente, kondisyong neurological, o iba pang dahilan

Cognitive Function

Pagkasira ng cognitive

Ito ay maaaring mula sa demensya hanggang sa maraming iba pang mga kondisyon

aging care icon

Pisikal na kapansanan

Maaaring kabilang dito ang pagkawala ng lakas, kadaliang kumilos, o problema sa pagbabalanse

Ang Iyong Mga Opsyon para sa Pangmatagalang Pangangalaga

Magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili: saan mo gusto ang pangangalaga?

Ang pag-alam nang maaga kung paano mo gugustuhing makatanggap ng pangangalaga ay makakatulong sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay na gumawa ng mabubuting desisyon kapag kailangan mo ito. Maaaring makatanggap ang mga tao ng pangmatagalang pangangalaga mula sa isang mahal sa buhay o isang propesyonal na tagapag-alaga, sa bahay o sa isang setting ng pangangalaga sa tirahan. Simula sa Hulyo 2026, kung kailangan mo ng pangangalaga at natugunan mo ang mga kinakailangan sa kontribusyon, matutulungan ka ng WA Cares Fund na ma-access ang mga serbisyong ito.

Pangangalaga sa Iyong Tahanan

Kung mas gusto mong tumanggap ng pangangalaga sa iyong sariling tahanan (tulad ng ginagawa ng marami sa amin!), maaari kang magdala ng iba't ibang serbisyo at tagapag-alaga upang gawin iyon. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na manatiling malaya at manatili sa iyong komunidad. Nakakatulong din ito sa iyong mga benepisyo na lumago pa.
home icon

Mga indibidwal na tagapagkaloob

  • Mga sinanay na indibidwal na tagapag-alaga (hindi nagtatrabaho sa isang ahensya) na pumupunta sa iyong tahanan upang magbigay ng pangangalaga

May bayad na mga tagapag-alaga ng pamilya

  • Sa pamamagitan ng mga programa tulad ng WA Cares at Medicaid, maaaring mabayaran ang mga miyembro ng pamilya para magbigay ng pangangalaga (kadalasan bilang mga indibidwal na tagapagkaloob)
  • Sa WA Cares, ang mga asawa ay maaaring maging isang bayad na tagapag-alaga ng pamilya
  • Minsan isang mas kumportableng opsyon dahil sa umiiral na personal na relasyon

Mga pagbabago sa bahay

  • Makakatulong sa iyo ang mga pagsusuri sa kaligtasan sa bahay na maunawaan kung paano gagawing mas ligtas at mas madaling mapupuntahan ang iyong tahanan
  • Mag-install ng mga ramp ng wheelchair, grab bar, o iba pang gumawa ng iba pang mga pagbabago sa kaligtasan sa iyong tahanan

Mga ahensya ng pangangalaga sa tahanan

  • Mga ahensyang nagre-recruit, nagsasanay, nagbabayad, nangangasiwa, at may pananagutan sa pangangalagang ibinibigay ng aide na ipinapadala nila sa iyong tahanan

Mga pagkain na inihatid sa bahay

  • Maaaring i-coordinate ng mga organisasyon ang paghahatid ng mga pagkain sa iyong tahanan upang hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagluluto para sa iyong sarili
  • Kumuha ng mga masustansya o inireresetang pagkain upang makatulong na mapanatili ang isang malusog na diyeta

Mga kagamitang pantulong

  • Ang mga wheelchair, scooter, at walker ay maaaring tumulong sa independiyenteng kadaliang kumilos
  • Kasama sa iba pang mga suporta sa teknolohiya ang mga tool sa paalala ng gamot, personal na emergency response system, at higit pa
Ipakita ang mga detalye Itago ang mga detalye

Pangangalaga sa Tirahan

Ang pangangalaga sa residential o mga pasilidad ng pamumuhay sa komunidad ay nagbibigay ng pangangalaga sa isang mas panlipunang kapaligiran, at mayroong karagdagang kaginhawahan ng pagkakaroon ng mga amenity at serbisyo (tulad ng mga pagkain) sa site. Habang nagpaplano ka para sa iyong pangangalaga sa hinaharap, maaari mong isaalang-alang ang iba't ibang uri ng mga pasilidad na nagbibigay ng mga antas ng pangangalaga batay sa iyong mga pangangailangan.
facility icon

Mga tahanan ng pamilyang nasa hustong gulang

  • Mga regular na bahay sa kapitbahayan kung saan inaako ng mga kawani ang responsibilidad para sa kaligtasan at kagalingan ng mga residente.
  • Nakatira sa isang kapaligiran sa bahay na may dalawa hanggang walong residente
  • Sakop ng WA Cares

Mga tahanan ng pag-aalaga

  • Magbigay ng 24 na oras na pinangangasiwaang nursing care, personal na pangangalaga, therapy, pamamahala sa nutrisyon, mga organisadong aktibidad, mga serbisyong panlipunan, silid, board, at paglalaba
  • Sakop ng WA Cares

Mga pasilidad sa pangangalaga ng memorya

  • Nakatuon ang pasilidad sa maagang yugto ng paggamot para sa dementia, Alzheimer's o anumang kondisyon na nagreresulta sa pagkawala ng memorya
  • Maaaring umiral sa loob ng mga assisted living facility o standalone na pasilidad
  • Tumanggap ng espesyal na pangangalaga
  • Sakop ng WA Cares

Mga pasilidad na may tulong sa pamumuhay

  • Mga pasilidad sa kapaligiran ng komunidad kung saan inaako ng mga kawani ang responsibilidad para sa kaligtasan at kagalingan ng mga residente
  • Tumira sa sarili mong apartment o silid na may available na pangangalaga sa buong orasan
  • Sakop ng WA Cares

Independiyenteng pamumuhay na mga komunidad ng pagreretiro

  • Isang kaayusan sa pabahay na eksklusibong idinisenyo para sa mga matatanda, sa pangkalahatan ay mga may edad na 55 pataas
  • Ang pabahay ay mas palakaibigan sa mga matatandang may edad na, kadalasan ay mas compact, na may mas madaling pag-navigate at walang maintenance o trabaho sa bakuran na dapat alalahanin.
  • Hindi sakop ng WA Cares

Patuloy na pangangalaga sa mga komunidad ng pagreretiro

  • Naghahatid ng independiyenteng pamumuhay at isang mayaman sa amenity na pamumuhay na may access sa onsite na mas mataas na antas na pangangalaga sakaling umunlad ang mga pangangailangang medikal
  • Tinitiyak ng continuum na ito ng pangangalaga na ang mga residente ay may katatagan ng pananatili sa lugar na tinatawag nilang tahanan
  • Hindi sakop ng WA Cares
Ipakita ang mga detalye Itago ang mga detalye
Tingnan ang coverage ng benepisyo

Mga Kwento ng Pangangalaga

Pagkatapos maparalisa, kailangan ni Sawyer ng tulong sa mga gawain tulad ng pagligo.

Hindi mo alam kung kailan ka maaaring maging baldado. Akala ko invincible ako. Ang pagkakaroon ng mga pondong ito upang tumulong sa suporta, tumulong sa pag-secure ng iyong sarili, sa tingin ko lang ay napakahalaga nito.
Kung may WA Cares si Sawyer, magagamit niya ang kanyang benepisyo para sa:
Pangangalaga sa bahay
Wheelchair
Transportasyon
Sawyer headshot

Nagpapasalamat si KD na ang kanyang biyenan ay nakatira sa kanyang tahanan ngunit sinabi niya na ang mga gastos na nauugnay sa pangangalaga ay maaaring makapinsala.

Ang huling bagay na gusto mong isipin ng mga tao sa kanilang ginintuang taon ay pera. Ang WA Cares ay talagang kakaibang programa – upang malaman na habang tumatanda ka, inaalagaan ka pa rin at mahalaga ka pa rin.
Kung may WA Cares ang biyenan ni KD, magagamit niya ang kanyang benepisyo para sa:
May bayad na tagapag-alaga ng pamilya
Pagsusuri sa kaligtasan ng tahanan
Mga serbisyo sa pahinga ng pangangalaga
KD headshot
Tingnan ang higit pang mga kwento ng pangangalaga

Checklist ng Pagpaplano

Mayroong ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang magplano para sa iyong pangmatagalang pangangalaga. Nagbigay kami ng checklist sa ibaba upang matulungan kang maghanda.

1 Gawin ang iyong pananaliksik

Maraming bahagi sa pagpaplano ng pangmatagalang pangangalaga. Basahin ang payo mula sa mga eksperto at tagapagtaguyod upang malaman kung ano ang pinakaangkop sa iyong mga pangangailangan.

Mga mapagkukunan sa pagpaplano ng pangangalaga

2 Planuhin ang iyong pananalapi

Maaaring magastos ang pangmatagalang pangangalaga at maaaring hindi saklaw ng mga benepisyo ng WA Cares ang lahat ng iyong mga pangangailangan. Maaaring gusto mong bumili ng karagdagang pribadong insurance o mag-ipon para sa mga karagdagang pangangailangan na maaaring mayroon ka.

3 Makipag-usap sa iyong pamilya at network ng suporta

Ang pagiging bukas sa iyong pamilya o pag-iingat ng maingat na dokumentasyon tungkol sa iyong mga pananalapi at mga inaasahan bago mo kailanganin ang pangangalaga ay makakatulong na maiwasan ang mga sorpresa sa susunod.

4 Maging pamilyar sa mga kasalukuyang programa ng suporta

Pinagsama-sama ng US Senate Committee on Aging ang explainer booklet na ito na may mga mapagkukunan. Ito ay maaaring maging isang magandang lugar upang simulan ang pag-aaral tungkol sa Social Security, Social Security Disability, Medicare at 401(K) na mga plano sa pagreretiro. Bagama't ang mga programang ito sa pangkalahatan ay hindi nagbibigay ng pangmatagalang pangangalaga, ang mga ito ay mahalagang bahagi ng iyong mas malawak na pagpaplano sa pagreretiro.

5 Magdokumento ng plano

Gumawa ng isang buhay na dokumento (kabilang ang isang testamento) upang ang lahat na bahagi ng iyong network ay magkaroon ng pang-unawa sa iyong mga kagustuhan. Magagamit mo rin ito upang subaybayan ang mga gawain na maaaring kailanganin mong gawin tulad ng pag-set up ng Power of Attorney o mga direktiba sa maagang pangangalaga.

Desk view of laptop, mug and pad of paper

Higit pang Mga Mapagkukunan

Higit pa sa WA Cares, maraming mahuhusay na mapagkukunan na sumusuporta sa pagpaplano ng pangangalaga at pagpaplano sa pagreretiro.

Mga mapagkukunan sa pagpaplano ng pananalapi

Mga mapagkukunan ng pagtanda at pangangalaga

Maghanap ng mga serbisyo sa pangangalaga sa bahay

Mga pasilidad sa pangangalaga sa tirahan

Mga mapagkukunan ng kalusugang pangkaisipan at pisikal

translated_notification_launcher

trigger modal (tl/Tagalog), spoil cookie