Sức khỏe tinh thần và cảm xúc khi già đi
Suy giảm nhận thức không phải là một phần tất yếu của quá trình lão hóa. Duy trì hoạt động, điều trị trầm cảm, kiểm soát các tình trạng mãn tính và duy trì các kết nối xã hội có thể giúp duy trì sức khỏe nhận thức.
Lão hóa có thể mang lại những thay đổi đáng kể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, bao gồm mất đi sự độc lập, khó khăn trong việc di chuyển, tình trạng bệnh lý, thay đổi trong hoàn cảnh sống và mất đi những người thân yêu. Chương trình PEARLS cung cấp dịch vụ tư vấn để giúp người lớn đối phó với chứng trầm cảm và lo âu, đưa ra các chiến lược để duy trì chất lượng cuộc sống và khuyến khích sự tham gia xã hội thông qua các hoạt động như câu lạc bộ sách và thăm trung tâm dành cho người cao tuổi.
Các cộng đồng nông thôn phải đối mặt với những thách thức riêng khi nói đến việc duy trì sức khỏe tâm thần và kết nối xã hội. Các lựa chọn giao thông hạn chế, sự cô lập về mặt địa lý, rào cản công nghệ và khả năng tiếp cận dịch vụ hạn chế đều có thể làm tăng nguy cơ cô lập xã hội. Những yếu tố này có liên quan đến tỷ lệ trầm cảm, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe khác cao hơn.
Các trường hợp mắc chứng mất trí nhớ dự kiến sẽ tăng gấp đôi vào năm 2050. Các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể bao gồm những thay đổi về phán đoán, thu mình lại, thay đổi tâm trạng và các vấn đề về trí nhớ. Các chương trình hỗ trợ có sẵn cho cả người mắc chứng mất trí nhớ và người chăm sóc họ, cung cấp các nguồn lực và hỗ trợ quan trọng.
Quỹ WA Cares có thể giúp chi trả cho nhiều dịch vụ và hỗ trợ khác nhau khi bạn cần chăm sóc, bao gồm dịch vụ chăm sóc tại nhà, cải tạo nhà, vận chuyển, giao đồ ăn, dịch vụ ban ngày cho người lớn và đào tạo chăm sóc cho các thành viên trong gia đình. Các khoản trợ cấp của WA Cares có thể được sử dụng để trả cho người chăm sóc gia đình, giúp giảm bớt gánh nặng tài chính cho các gia đình đồng thời đảm bảo chất lượng chăm sóc từ những người thân yêu đáng tin cậy.
Quyền tiếp cận các phúc lợi của WA Cares sẽ mang lại cho người dân Washington nhiều phẩm giá và sự lựa chọn hơn vào thời điểm họ dễ bị tổn thương nhất. Bắt đầu từ tháng 7 năm 2026, bất kỳ ai đáp ứng các yêu cầu đóng góp và cần được chăm sóc sẽ có thể nhận được các phúc lợi. Số tiền phúc lợi đầy đủ bắt đầu từ 36.500 đô la và tăng theo thời gian theo lạm phát.
Để biết thêm thông tin, hãy xem lại hội thảo trực tuyến tháng 2 của chúng tôi, WA Cares Conversations: Sức khỏe tinh thần và cảm xúc khi già đi.